属于清晨的悄悄话
厚德博学
国庆放假后开学
小尾巴们开始了晨跑
沐浴过清晨第一缕阳光
聆听过片片树叶的歌唱
体验过秋风拂过的凉意
美好的一天从晨跑开始
当小尾巴们的满怀期待
与现实中的晨跑相撞时
会碰出怎样的火花？
不妨让我们一起偷偷去看看吧~
太阳当空照，花儿对我笑
小鸟说早早早，我们一起去晨跑~
1
晨跑第一天
晨跑是按时间不按圈数？What！这是计时作业？
@震惊脸的少年
以前听说大学晨跑就是“老年散步组，随便跑一跑”的运动，天真的我就信以为真了，然而现实却给了我一个沉重的打击——跑了一圈又一圈。
@一个小天真
晨跑让我想起了一首歌“速度七十迈，心情是欲哭无泪”，谁赋予跑操加速度了吗？
@哭唧唧的少女
第一次知道大学居然有晨跑时，作为一个开学就被辅导员记住的肥宅，我是慌张的。第一次晨跑时，辅导员全程跟着我们跑，我很感动，想哭，所以即使知道会很累，我还是咬咬牙坚持跑了下来，大汗淋漓后想的第一件事就是：我要吃十个肉夹馍！作为一个......不说了不说了，精力充沛的我还能再画十张画，再背一百个单词。（叉会腰）
@一个拥有十几年经验的资深肥宅
起床真是累skr人， 至于重头戏跑步嘛，一分钟，还可以，没有那么难， 五分钟，呼吸有点困难（似乎有什么攥住了我的脖子），十分钟，腿好像不是我的了，三十分钟，我竟然跑下来了，好（lei）棒（cheng）啊（gou）……
@强行跑步的小可怜
晨跑对我们有好处，帮助我们养成早睡早起的好习惯，形成良好的作息时间。但是跑步强度也忒小了吧，才跑半个小时就结束了？
@一身轻松的跑步爱好者
2
晨跑第二天
来到了大操场，什么？是我打开的方式错了吗？怎么没有第一天那么累了呢？调整了呼吸，匀速地跑步，突然发现，原来跑步如此简单。
@认真小可爱
吸取教训了嘛，就压着步子跑，相对来说轻松不少，但是依然不习惯早起跑步，好习惯都是需要坚持的，希望大二还可以有早起晨跑的习惯。
@憧憬未来的三好青年
经历过昨天的洗礼，今天莫名的有点小期待呢，又有理由减肥了呢，痘痘也消退了许多，这就是运动的魅力！
@一个拥有多年经验的资深肥宅
我不得不承认今天早操的确不累。跑三圈半走一圈半的形式very good，比昨天的跑跑停停好太多了。
@一个体废多年的小仙女
3
晨跑第三天
今天早上我已经可以随着闹铃毫不犹豫地起床了，看来我是要习惯晨跑的节奏了嘛！
@我是一个深度拖延症患者
第三天晨跑，已经完全可以适应了，给自己加了一件外套，也穿上了舒服的运动服和运动鞋。跑出了专属于自己的风格~
@独家style
在排队点名时，天气冷得我只想赶紧去跑步。在寒冷空气中瑟瑟发抖的我对跑操生出了前所未有的期待:呃～快点跑步吧～跑步吧～吧～我爱跑步～跑步～啊～跑步使我温暖～温暖～呃呃～
@瑟瑟发抖的晨跑者
慢慢已经习惯了晨跑，今天的我，发现了一直被自己忽略的风景:运动员训练挥洒汗水的样子，环卫叔叔认真打扫卫生的样子，同学额头上闪烁着的汗滴。(词穷了，晨跑后的我需要多读读书啦~)
@词穷的小仙女
怀着愉悦的心情晨跑，我感觉那一抹阳光，那一阵清风都像是为我而来。(自我迷醉中......)
@自恋脸
今天的晨跑完美打卡，突然发现我好像渐渐喜欢上了晨跑！为了犒劳自己这么努力认真完成晨跑，我决定去吃一顿豪华版的早餐 。(餐厅的同学请不要集体拥堵阻拦我)
@资深吃货
亲爱的小尾巴们
你们有没有说过类似的话呢？
是否也会感同身受呢？
清晨起床第一句，先给自己打个气
对着镜子说一句：“我怎么这么爱晨跑”
关于晨跑，你还有什么想说的呢？
欢迎在留言区分享哦！
编辑 | 李 燕 李亚慧 程真真 冀明璐
审核 | 李 娟
出品 | 河南师范大学党委学工部 学生处
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